Приветствую Вас Гость | RSS
Четверг
27.02.2020, 05:21
Главная Регистрация Вход
Меню сайта

Категории раздела
Новости сайта Духовное целительство [30]
Тропинки к Себе [19]
Рэйки и др.духовные практики
Жемчужины мудрости [59]
Познавательные статьи
Копилка здоровья [30]
Статьи о здоровье
Музыкальная шкатулка [10]
Духовная музыка и медитации
Это интересно! [11]
Духовные законы. [7]
Мои семинары [8]
мудрые мысли [2]

Инициаци 1ступень

Инициации 2ступень

Жду Вас в группе!

Давайте дружить!

Инициации 2ступень

Наш опрос
Какая у Вас ступень в Рэйки?
1. У меня 2 ступень Рэйки
2. У меня 1 ступень Рэйки
3. Я Мастер Рэйки
4. Я не знаком с Рэйки
5. Собираюсь получить инициацию в Рэйки
6. Я немного читал о Рэйки
Всего ответов: 103

Главная » Копилка здоровья

Заботиться о прочности костей следует начинать смолоду. Тогда в пожилом возрасте у нас будет гораздо меньше проблем со здоровьем.

Хотя многие люди уверены, что кости – самая прочная часть организма, с годами ситуация может измениться. В последние годы врачи наблюдают рост заболеваемости остеопорозом. При этой болезни кости становятся очень хрупкими, возникает предрасположенность к переломам. Специалисты уверены: истоки болезни возникают в юном возрасте. И виной этому – скудный пищевой рацион.

Что же рекомендуют медики и диетологи для укрепления костей? Прежде всего, это молочные продукты.

Молоко - богатый источник кальция, необходимого для здоровья костей. Кроме того, в состав молока входит витамин D. Другие молочные продукты, вроде сыра или сметаны, могут стать неплохой альтернативой. Они богаты кальцием. Но молоко в этом отношении гораздо лучше, поскольку не все молочные продукты содержат витамин D.

Орехи и семечки. Попробуйте тыквенные семечки – они богаты магнезией, помогающей усвоению кальция. Также полезны миндаль и фисташки.

Морковь – содержит альфа-каротин, бета-каротин и вещество бетакриптоксантин. Все эти витамины необходимы для профилактики остеопо ... Читать дальше »

Категория: Копилка здоровья | Просмотров: 1339 | Добавил: Ирина | Дата: 08.11.2010 | Комментарии (0)


Продукты могут сочетаться друг с другом не только по вкусу, но и по полезности. Вот тебе пять мощных комбинаций, способных принести большую пользу твоему здоровью.

Овсянка и апельсиновый сок
Исследования американской Министерства сельского хозяйства показали, что употребляемые вместе апельсиновый сок и овсянка не только плохо отмывается от обоев, но и значительно лучше очищают твои артерии и предотвращает сердечные приступы, чем поедаемые по отдельности. Вместе они лучше стабилизируют твой «плохой» холестерин.

Брокколи и помидоры
Исследования университета Иллионойса показали, что эти продукты предотвращают рак простаты (если их есть, конечно). Пока только у крыс, но новость обнадеживающая.

Черника и виноград
Именно это сочетание признано самым мощным по количеству антиоксидантов из множества комбинаций фруктов и ягод — здесь ученые Корнелльского университета обнаружили синергетический эффект, то есть компоненты значительно усиливают друг друга.

Яблоки и шоколад
Яблоки богаты противовоспалительным кверцетином, который еще и снижает риск аллергии, инф ... Читать дальше »

Категория: Копилка здоровья | Просмотров: 2354 | Добавил: Ирина | Дата: 27.01.2010 | Комментарии (0)




Аллергии возникают на граничных с внешней средой областях тела, а именно на слизистых и коже. Объединяющим и защитным элементом этих внешних областей тела является обмен веществ. При аллергиях властвует ослабленное пищеварение. Начинают превалировать шлаки, возникающие в процессе обмена веществ, а также токсины, как физические, так и духовные, собирающиеся в клетках тела. Шлаки и токсины начинают проявлять себя в зуде, опухолях, скоплении слизи, отделениях желёз, помрачениях сознания, усталости и раздражительности. 

Важным подходом при лечении аллергических состояний является восстановление здоровой жизненной энергии. Наряду с общими рекомендациями по образу жизни и режиму дня на первый план выходят курсы лечебного голодания и укрепляющие пищеварение рецептуры. 

Употребляйте весной, осенью, ранним летом свежие столовые травы, такие, кресс - салат, крапива, черемша, лук - резанец в качестве салатов или приправ к другим салатам. Горькие чаи из тысячелистника, полыни настоящей, золототысячника и крапивы, питьё горячих жидкостей в большом количестве. 

Токсины и шлаки могут образовываться и в психической сфере как следствие обременяющего жизненного опыта и неразрешённых конф ... Читать дальше »
Категория: Копилка здоровья | Просмотров: 1993 | Добавил: Ирина | Дата: 01.06.2009 | Комментарии (0)

«Если ручка двери часто движется, она не ржавеет. Так и человек:
если он много двигается, он не болеет».
Врач и философ Шен


Среди многовекового наследия Древнего Китая большой интерес представляет традиционная китайская гимнастика. В эпоху династии Хань (II век н.э.) в Китае жил знаменитый врач Джуа То, который, наряду с различными лечебными средствами, широко применял гимнастику. Другой врач Поднебесной Чждан-Чжу говорил, что занимаясь гимнастикой, человек глубже дышит, а при глубоком дыхании «из него выходит старое, испорченное, входит же в него новое свежее».

Почти все упражнения совершаются в исходном положении, сидя на кровати в позе лотоса. Дыхание должно быть произвольным, без задержки.

Упражнение 11

Упражнение для глаз (фиксирование взгляда на приближающихся и удаляющихся пальцах кисти руки). Правую и левую руку вытянуть вперед и слегка в сторону, кисть разогнуть и пальцы раздвинуть, затем медленно приближать кисть к носу и так же медленно удалять ее в ... Читать дальше »
Категория: Копилка здоровья | Просмотров: 1646 | Добавил: Ирина | Дата: 20.03.2009 | Комментарии (0)

«Если ручка двери часто движется, она не ржавеет. Так и человек:
если он много двигается, он не болеет».
Врач и философ Шен

Среди многовекового наследия Древнего Китая большой интерес представляет традиционная китайская гимнастика. В эпоху династии Хань (II век н.э.) в Китае жил знаменитый врач Джуа То, который, наряду с различными лечебными средствами, широко применял гимнастику. Другой врач Поднебесной Чждан-Чжу говорил, что, занимаясь гимнастикой, человек глубже дышит, а при глубоком дыхании «из него выходит старое, испорченное, входит же в него новое свежее».

Глубокое ритмичное дыхание – обязательное требование китайской гимнастики – увеличивает вентиляцию легких и улучшает снабжение организма кислородом. Другой особенностью китайской гимнастики является широкое сочетание ее с приемами самомассажа.

Для достижения здоровья и долголетия китайской гимнастикой нужно заниматься два раза в день: утром, сидя в постели, и во второй половине дня на открытом воздухе. Даже в холодную погоду. При любой форме ... Читать дальше »
Категория: Копилка здоровья | Просмотров: 1911 | Добавил: Ирина | Дата: 20.03.2009 | Комментарии (0)

« 1 2 3 4 5 6 »
Форма входа
Логин:
Пароль:

Всё о рэйки на дом

Подпишись на видео

Подпишись на видеоканал Школы Духовного Развития "Вселенная Рэйки"

И получи доступ к новым видеомедитациям, видеоурокам и другим полезным материалам школы

Для этого в форме ниже нажми серую кнопку SUBSCRIBE


Появились вопросы?

Задай мне их в Skype

Мой статус

Или по электронной почте

Или задай мне свой вопрос в "Одноклассниках".

Статистика

Онлайн всего: 1
Гостей: 1
Пользователей: 0

Новое в форуме
  • Отмаливание рода до 7 колена. (16)
  • Молитва на возврат энергий. (10)
  • 霊気 Молитва от гордыни. (1)
  • Обязательное правило для получения настройки (35)
  • Молебен о снятии родового проклятия (20)
  • Вопрсы и ответы (8)
  • Небесная Валериана (6)
  • Веление перед чтением молебна (7)
  • Давайте познакомимся! (89)
  • О законе Компенсации Энергии (9)

  • Мои проекты:
  • Сайт "Инициации в Рэйки"
  • Моя группа на Одноклассниках Школа Духовного развития "Вселенная Рэйки".

  • vk

    Архив записей

    www.celitelstvo.su ©2008 - 2020

    Размещение материалов с данного сайта ЗАПРЕЩЕНО без активной ссылки на наш сайт в каждом скопированном материале

    LightRay Яндекс.Метрика
    Эзотерический портал Живое Знание - место духовного развития и обмена Новым Знанием.