Приветствую Вас Гость | RSS
Четверг
27.02.2020, 04:43
Главная Регистрация Вход
Меню сайта

Категории раздела
Новости сайта Духовное целительство [30]
Тропинки к Себе [19]
Рэйки и др.духовные практики
Жемчужины мудрости [59]
Познавательные статьи
Копилка здоровья [30]
Статьи о здоровье
Музыкальная шкатулка [10]
Духовная музыка и медитации
Это интересно! [11]
Духовные законы. [7]
Мои семинары [8]
мудрые мысли [2]

Инициаци 1ступень

Инициации 2ступень

Жду Вас в группе!

Давайте дружить!

Инициации 2ступень

Наш опрос
Оцените мой сайт
1. Отлично
2. Хорошо
3. Неплохо
4. Ужасно
5. Плохо
Всего ответов: 111

Главная » Копилка здоровья
 

Австралийские ученые убеждены, что всем людям необходимо завтракать для того, чтобы сохранить здоровое сердце. Также нелюбовь к завтракам может стать причиной избыточного веса и повышенного уровня холестерина в крови.

Ученые провели длительное 20-летнее исследование, в самом начале которого участникам эксперимента было всего 9-15 лет. Из 2 200 участников, проходивших регулярные опросы, около полутора тысяч завтракали с удовольствием с раннего детства, 224 ничего не ели перед школой, 515 не ели до 9 утра во взрослом возрасте, а 86 – не завтракали, ни в детстве, ни повзрослев.

Проанализировав, полученную информацию, ученые выяснили, что у людей, которые постоянно пропускают завтрак, талия в среднем была примерно на 5 сантиметров больше, а также повышен уровень инсулина и «плохого» холестерина.

Исследователи не утверждают однозначно, что отсутствие завтрака влияет на развитие сердечно–сосудистых заболеваний, но, уверенны в том, что регулярные завтраки могут быть простой и важной мерой профилактики проблем с сердцем.

Категория: Копилка здоровья | Просмотров: 1240 | Добавил: Ирина | Дата: 27.11.2010 | Комментарии (0)

Как ни странно, одна из самых полезных специй – имбирь, у нас в стране не слишком популярна. Наверное, так случилось, что не многим известны полезные свойства имбиря. На санскрите имбирь, или «вишвабхесадж», значит «универсальное лекарство». Еще в первом веке нашей эры описывали согревающее действие имбиря, пользу для пищеварения и даже упоминали имбирь в качестве противоядия.

Как пряность, имбирь применяется для приготовления почти всех блюд, чаев и даже употребляется в чистом виде, «вприкуску», в том числе с лимоном и солью. Обычно в продаже можно найти свежий и сухой (молотый) имбирь. Свежий имбирь - наиболее ароматен, а сухой имбирь - более острый. Чтобы подготовить свежий имбирь к использованию, с него надо соскоблить кожицу и натереть на терке.

Острый на вкус, корень имбиря относится к разряду «горячих специй», разжигающих «огонь» пищеварения и улучшающих кровообращение. По вкусу имбирь острый и сладкий.

Такого сочетания вкусовых и лекарственных качеств, как у имбиря, не найти ни в какой другой специи, и даже признанные лекарственные растения порой уступают имбирю пальму первенства. Как лекарственное средство, имбирь имеет длинный список свойств.

- Имбирь обладает ветрогонным, потогонным, болеутоляющим ... Читать дальше »

Категория: Копилка здоровья | Просмотров: 1495 | Добавил: Ирина | Дата: 25.11.2010 | Комментарии (5)

Вся польза лимона

Дружба с лимоном принесет вам массу положительных моментов,
утверждают врачи.
Вот несколько рецептов, пишет medline.az.

Гипотония

При низком кровяном давлении в климактерическом периоде принимайте
по 1 чайной ложке через 2 часа после еды
смесь из 50 г поджаренных и смолотых зерен кофе,
0,5 кг меда и сока одного лимона.
Храните смесь в холодильнике.

Головная боль

Возьмите свежую лимонную корку, очистите от цедры,
приложите к виску и держите некоторое время.
Вскоре на коже под лимонной коркой появится
красное пятно, которое начнет гореть и чесаться,
а головная боль пройдет.

Укрепление зубов

Натирайте кожурой лимона зубы, если хотите,
чтобы они были белыми, а корни зубов - крепкими.

Мозоли

Перед сном распарьте ногу в горячей воде,
вытрите досуха и привяжите к мозоли корочку лимона
с небольшим количеством мякоти, лучше -
горбушку лимона. Через 4 - 5 дней мозоль про ... Читать дальше »

Категория: Копилка здоровья | Просмотров: 1452 | Добавил: Ирина | Дата: 18.11.2010 | Комментарии (0)

У семечек, без преувеличения, миллионы поклонников. Да и кто из нас хотя бы раз в жизни не грыз семечек перед телевизором! Но насколько безобидно таков времяпровождение: полезны семечки или же, наоборот, - вредны?

Так же, как картофель, помидоры и кукуруза, подсолнечник попал в Новый Свет вместе с испанскими конкистадорами, когда великий Христофор Колумб открыл Америку. Но еще долгое время после этого подсолнухи воспринимались просто как цветы и считались декоративным растением. Лишь в первой половине XIX века в России научились делать масло из семян подсолнечника, а к концу века подсолнечное масло было признано продуктом питания и в Европе.

Семечки полезны!

В медицине уже давно не спрашивают, в чем польза семечек. Польза семечек доказана самой природой – в них содержится множество питательных веществ и ценных для здоровья человека микроэлементов. Вот, что, в частности входит в состав семечек:

Витамин D. Его в семечках в них даже больше, чем в печени трески. Витамин D благотворно влияет на состояние кожи и слизистых оболочек, а также необходим для развития и роста костей, особенно детских.

Другие жирорастворимые витамины. В семечках содержатся такие жирорастворимые витам ... Читать дальше »

Категория: Копилка здоровья | Просмотров: 1465 | Добавил: Ирина | Дата: 18.11.2010 | Комментарии (0)

Этот витамин считается самым полезным для здоровья из всех прочих. С его помощью можно существенно снизить опасность развития рака, болезней сердца, диабета, астмы, депрессии и даже лишнего веса.

Большинство из нас знает о том, что витамин D необходим для здоровья костей. Но только этим его достоинства не исчерпываются! Да, он помогает телу восполнять запасы кальция, необходимого для крепости костной системы, а нехватка витамина может привести к остеопорозу и деформации костей. Но вот несколько фактов того, чем еще полезен витамин D для нашего здоровья.

Низкий уровень витамина в крови может привести к болезням сердца, он также существенно повышает риск депрессии, как выяснили ученые. В ходе одного исследования удалось установить, что принимавшие витамин D люди на 7% реже умирали, чем те, кто не получал ежедневные добавки, содержащие этот источник здоровья. У детей витамин D снижал остроту проявления приступов астмы.

Витамин D можно получать и без всяких добавок, достаточно 15-30 минут постоять под открытым солнцем, и организм сам произведет нужное количество. Но увы, это чревато повышенным риском образования рака кожи, поэтому эксперты не рекомендуют пополнять уровень вит ... Читать дальше »

Категория: Копилка здоровья | Просмотров: 1290 | Добавил: Ирина | Дата: 08.11.2010 | Комментарии (0)

« 1 2 3 4 5 6 »
Форма входа
Логин:
Пароль:

Всё о рэйки на дом

Подпишись на видео

Подпишись на видеоканал Школы Духовного Развития "Вселенная Рэйки"

И получи доступ к новым видеомедитациям, видеоурокам и другим полезным материалам школы

Для этого в форме ниже нажми серую кнопку SUBSCRIBE


Появились вопросы?

Задай мне их в Skype

Мой статус

Или по электронной почте

Или задай мне свой вопрос в "Одноклассниках".

Статистика

Онлайн всего: 1
Гостей: 1
Пользователей: 0

Новое в форуме
  • Отмаливание рода до 7 колена. (16)
  • Молитва на возврат энергий. (10)
  • 霊気 Молитва от гордыни. (1)
  • Обязательное правило для получения настройки (35)
  • Молебен о снятии родового проклятия (20)
  • Вопрсы и ответы (8)
  • Небесная Валериана (6)
  • Веление перед чтением молебна (7)
  • Давайте познакомимся! (89)
  • О законе Компенсации Энергии (9)

  • Мои проекты:
  • Сайт "Инициации в Рэйки"
  • Моя группа на Одноклассниках Школа Духовного развития "Вселенная Рэйки".

  • vk

    Архив записей

    www.celitelstvo.su ©2008 - 2020

    Размещение материалов с данного сайта ЗАПРЕЩЕНО без активной ссылки на наш сайт в каждом скопированном материале

    LightRay Яндекс.Метрика
    Эзотерический портал Живое Знание - место духовного развития и обмена Новым Знанием.